オナ禁14日目 オナ禁二週間の効果！
二週間達成！！
2月に入ってはじめたオナ禁も今日で無事に二週間を達成することができました。一日一日の積み重ねって本当に大事ですね。では、早速二週間を達成して体験できたオナ禁効果を紹介します。
肌が綺麗になった
これはオナ禁を始めた当初から効果が出ていることです。洗顔も継続的にしていることから日ごとに肌のコンディションも良くなってきています。まず、ひとつめに肌がスベスベになってきています。化粧水とたまに乳液で保湿しています。自宅に帰ってお風呂上りにすぐに化粧水で肌のケアをすることをかかさなくなりました。むしろ、肌をケアするのが当たり前になっていて洗顔をしないことは歯磨きをしないのと同等の意味になっています。自分の肌に気を使うようになってから周りにいる人の肌もよく見るようになりました。職場に肌が綺麗な男性がいます。年齢はもうすぐ50歳を迎えますが見た目は30代後半から40代前半にみえます。肌が綺麗なことについて尋ねてみるとその人は主に洗顔だけしかやっておらず運動も特にしてないとのことでした。しかし、肌にはツヤがあり健康的な色で清潔感が出ていて話していても不快な感じは一切ありません。実は私も職場の同僚に去年に比べて肌が綺麗になったと言われたことがあります。オナ禁をして溜めたエネルギーを肌の栄養にしてケアすることによって次第に綺麗になっているのだと思います。当面の目標はその職場の先輩を目指して毎日欠かさず洗顔していきます。
自信がついてきた
少しずつ自分の発言することに自信が出てきたように思います。男女で話をしていて、男女の考え方の違いから価値観が違うことはよくあります。その時に私が発言したことに対して批判されることもあります。昔なら世間一般的な男性像、もしくは理想の男性像を想像してそれに合わせるように発言していたことが、今の自分ならどのように考えその行動をする、そしてその結果を受け入れるかを基準に考えて発言するようになりました。そのため、自分の考えが他人と同じである必要がなくなりました。自分と他人を比べなくなってきたのかもしれません。外見についてはまだまだ自信はありませんが、心理的な面については少しずつ自信がでてきました。
やるべきことができるようになってきた
ポジティブ思考になって活動的に行動することができるようになりました。体力が上がってきているので生活に生産性が生まれてきました。このブログを毎日更新し続けることができているのも今までの自分にとっては大きな進歩となっています。ブログ更新には毎日1時間ほどかけていますが、たかが1時間、されど1時間でそれが積み重って2週間オナ禁をすることに成功できました。目標はオナ禁180日することですので今は14/180日、6ヶ月分の2週間とまだまだです。正直6ヶ月という日数は今の私にとって途方もない日数で、正直達成できたイメージが全く湧きません。ですが3週間のオナ禁を達成できているイメージは想像できます。ここもやはり1日1日を乗り越えて地道にオナ禁日数を延ばしていく他道はないようです。
女の子に、、、
残念ながらモテの効果はまだ検証できていません。女友達が増えるということも特にありません。2週間で簡単に女性にモテるなんてうまい話はありませんでした。しかし、過去に私がブログ（以下URL参照）で紹介した話ではオナ禁日数に比例して女性からお誘いの連絡を受けてきました。あの時はたまたまだったのかもしれないですね。目標日数までまだまだですのでこんなに簡単に女性からお誘いがきたらオナ禁ブログとしてつまらなくなるのでむしろありがたいのかもしれません。（笑）どうせくるならとびきりの美人にモテたいものです。自分磨きも頑張ってオナ禁との相乗効果を得ようと思います。
オナ禁6日目 元気になってきた
http://greeenpapper.hatenablog.com/entry/2018/02/10/002308
エロいことを考えはじめた
もともとオナニーを2日に1~2回していたため、世間に溢れるものがすべてエロく見えていました。少しでも露出が多い服を着ている人を見るとムラムラして自宅に帰ってオナニーは王道パターンでした。また、私は巨乳好きのため、少しでも体のラインがはっきりしていてかつ巨乳の子を見たときにはチラチラ見てはムラムラを抑えるのに必死で、余程のことがない限り自宅に帰ってからのオナニーから免れることができませんでした。オナ禁を2週間して発情しないように極力エロ禁もしていますが、脳が本能的に女の体を求めてエロいことを想像しやすくなってきています。そのタイミングは巨乳でスタイルがいい女性を見たとき、美人を見たときと限られているのが分かりました。自分は視覚的な要素で興奮するタイプと言えるでしょう。においや声で興奮すると言ったことはまだないので、とりあえずの対策としてなるべくそういう女性を見ないようにしないようにします。本来ならそのような人を見て、その人と話して体の中のテストステロンを上げるのがベストですがそれは私の性欲をコントロールできはじめてからにしようと思います。
感情の起伏が少なくなった
一喜一憂、テンションが劇的に上がるといったことが少なくなりました。昔は緊張すると体や表情がガチガチになって周りが見えなくなることがよくありました。今回オナ禁を2週間達成できてからは緊張してもいつも通り平静に装うことできてきています。少しずつ素の自分を出せている証拠です。まだまだできてきている段階で常にとはいかないですがここも少しずつ進歩があるようです。また、感情の起伏が少なくなっただけで感情が乏しくなったわけではありません。むしろ豊かになりました。様々な感性で物事を考えられようになり一時の感情で行動することが少なくなったこともオナ禁効果といえるでしょう。
総括
オナ禁効果はざっと挙げてこんものです。まだ2週間しかオナ禁できていないので効果も弱いですが、毎日ブログを更新することでその少しの変化にも気づく事ができています。人間は一から三次元の変化には敏感ですが四次元の変化には鈍感です。ここでいう4次元は時間になります。例えば、いつも一緒にいる友人や家族の身体的な変化は気づきにくいところがあります。久々に会った友人が劇的に変わっていた、数年ぶりに会った甥っ子がすごく大きく成長していたと驚いた経験はないでしょうか。その事を本人やいつも一緒にいる人に聞いてみても「そうかな、いつもこんな感じだよ」と答えが返ってくる率が高くないですか？それはいつも一緒にいる人、または本人にとっての毎日の変化はすごく微量でほとんど変化していないように感じるからだと思っています。しかし、実際には少しずつ変わってきているのです。これが、私が思う人間が四次元の変化に対して鈍感だということです。時間経過とともに少しずつ変化していくことを認識する力は普段から意識してそのことについて携わっていないと分からないことが多いです。サービス業を経験することによって気の使える人の行為について気づくようになったり、不動産業を営むようになって普段よく通っていた道で見かける建物やマンションについて発見があったりと意識していくことで見えてくる事、変化は沢山あります。今回私はオナ禁効果について意識しているので自分の体調、心境の変化について敏感になっています。劇的な変化はありませんが少しずつ変わってきている自分をみることができています。それがいつしか大きな変化となり久しぶりに会った友人に良い意味で「変わったね」と言われたときがオナ禁をして積み上げた成果が実ったときといえるかもしれません。今は小さな変化でも180日達成する頃には別人になっていることもありえますね。ちりも積もれば山となる。オナ禁日数が増えれば人生が変わる！そう信じて今日もオナ禁を頑張ります。
